מאמר ראשון בסדרה
במשך שנים התרגלנו לחשוב שכל בעיה בריאותית עומדת בפני עצמה. לדוגמה, סוכרת היא סוכרת, כולסטרול גבוה הוא כולסטרול גבוה, וגם לחץ דם הוא נושא אחר, נפרד לגמרי.
ככל שהתפיסה של הגוף והבריאות הפכה להיות כוללת והוליסטית יותר, כך גם הדרך שבה אנחנו מבינים כיום תסמינים ומצבים גופניים, השתנתה מן היסוד השתנתה לחלוטין.
זה אומר שגם אם על פניו נראה שיש בעיות בריאותית נפרדות, למעשה מדובר במערכת אחת שלמה שיצאה מאיזון. בעגה המקצועית אנו מכנים זאת תסמונת מטבולית.
שגית ביבי, מוסמכת לנטורופתיה (N.D*) וצמחי מרפא עם מעל 17 שנות ניסיון, ומי שמובילה את צוות הנטורופתים של ליקוטבע מחדדת את הדברים: “תסמונת מטבולית היא בעצם מצב שבו מספר גורמי סיכון מופיעים יחד, ולמעשה כך הם מאותתים לנו שהגוף לא מאוזן. כשאנחנו רואים אדם שמתמודד אפילו מאחד מהמצבים האלה – מהשמנה בטנית, לחץ דם גבוה, רמות סוכר שמטפסות, וגם פרופיל שומנים לא תקין, כלומר:
כך אנחנו מבינים שזה לא רק עניין של נתון אחד חריג, וכל אלה יחד מגבירים את הסיכון לחלות בסוכרת סוג 2, למחלות לב וכלי דם ועוד”.
עוד על פי שגית, השכיחות של התסמונת המטבולית נמצאת במגמת עלייה מתמדת, והיא הופכת נפוצה יותר ככל שמתבגרים, כשיש חוסר בפעילות גופנית והתזונה לא מאוזנת. כל אלה יחד תורמים לסיכון גבוה יותר לפתח את התסמונת.
בדרך כלל כשמתעוררת בעיה בגוף, אנחנו ממהרים לשים “פלסטר”, פתרון נקודתי וזמני, ואחת הטעויות הנפוצות ביותר שנוטים לעשות בהתבוננות על תסמונת מטבולית, היא הפירוק שלה לגורמים.
הרי אנחנו ניגשים לרופא כי אנחנו מרגישים תשושים ועייפים יותר. כאשר מתקשים לבצע פעולות גופניות פשוטות, השינה לא איכותית ובעיות נוספת, כל זאת במטרה לקבל תרופה מסוימת שתעשה פלאים. אבל לרגע אחד אנחנו לא עוצרים לשאול את עצמנו, האם יש משהו שמחבר את כל התסמינים הללו, ואם כן מה בדיוק?
אומנם התפיסה שלנו בליקוטבע היא שהשלם גדול מסך חלקיו, אבל! במקרה של תסמונת מטבולית התפיסה היא הפוכה, כאשר הסינרגיה היא דווקא הבעייתית. כי לא מדובר רק ברשימה של תסמינים, אלא זו מערכת שלמה שדורשת טיפול מערכתי.
במילים אחרות, אם אתם מתמודדים עם מספר בעיות כגון כולסטרול גבוה, סוכרת, לחץ דם, או כבד שומני, חשוב להבין שאלו לא בעיות נפרדות. הן לא “סתם צצו”. כולן חלק מתמונה רחבה יותר שנקראת תסמונת מטבולית.
זו בדיוק הסיבה מדוע אנחנו בליקוטבע שמים את התסמונת המטבולית במרכז העשייה שלנו. אנחנו רואים את הגוף כמכלול, כזה שבו כל איבר וכל מערכת משפיעים זה על זה. לכן כשאיבר אחד יוצא מאיזון, ייתכן מאוד שהבעיה תופיע דווקא במקום אחר.
כדי להתמודד עם תסמונת מטבולית יש בגדול שלוש דרכי פעולה.
הראשונה היא פשוט להתעלם, להגיד לעצמכם שעם קצת מזל ועצימת עיניים, הכל יהיה בסדר, כמובן שאנחנו לא ממליצים על זה.
האפשרות השנייה היא לנסות לפתור כל סימפטום בנפרד. מה בדיוק זה אומר? לקחת תוסף תזונה מסוים, לנסות טיפול אחר, אולי אפילו להרגיש קצת יותר טוב לרגע ולשכוח מהכל. זה אומנם עדיף על פני לא לעשות שום דבר, אבל כך לא מתייחסים ומטפלים בשורש הבעיה.
לכן דרך הפעולה השלישית והיעילה מכולן, היא להבין באמת מה המשמעות של התסמונת הזו, ולטפל בה באופן עמוק, כולל ורציני.
איך עושים זאת? במספר שלבים.
שגית ביבי מפרטת על כך מעבר: “כשאני ניגשת לטפל במטופל שמגיע עם תסמונת מטבולית, הצעד הראשון הוא להפנות אותו לבדיקת CIMT אולטרסאונד של עורקי הצוואר ובדיקת אולטרסאונד כבד שומני, כדי להבין האם יש סימנים לכבד שומני או לשינויים בכלי הדם. לאחר שיש לי תמונת מצב ראשונית, אני מבקשת לבצע גם בדיקות דם מקיפות. כל אלה יחד מאפשרים לי להתאים תכנית טיפול אישית. מאחר והסינדרום המטבולי הוא בעצם מחלה של כבד שומני, הטיפול שלנו יתחיל בכבד”.
בואו נחדד את הדברים. יש מי שבבדיקת דם שגרתית מסתכלים רק על רמות הגלוקוז. כלומר, מה מצב הסוכר באותו רגע נתון לאחר צום של מספר שעות. חברי הצוות הנטורופתי בליקוטבע מייחסים חשיבות רבה יותר למדד אחר, עמוק יותר והוא HbA1C, ההמוגלובין המסוכרר. זהו מדד שמראה מה קרה עם רמות הסוכר בגוף לאורך שלושת החודשים האחרונים, ולא רק באותו בוקר שבו נעשתה הבדיקה.
למדד הזה יש קשר ישיר ומאוד משמעותי מאוד לתהליך שמרבית האנשים כלל לא מודעים אליו והוא חמצון הכולסטרול. המשמעות היא שלאורך זמן סוכר גבוה עלול להאיץ את תהליך חמצון הכולסטרול בצורה משמעותית ביותר. זה בדיוק מה שהופך את הכולסטרול למסוכן באמת, גם אם תוצאות הבדיקה הרגילה נראות תקינות.
לכן יש לא מעט מקרים שאדם שמח ושקט כי המדדים בבדיקות הדם מראים שאין לו כולסטרול גבוה, אבל בפועל יש לו רמות סוכר לא מאוזנות שעלולות להוביל לשקיעת פלאק מוגברת בעורקים ומשם לסיכון בריאותי ממשי בדמות מחלות לב וכלי דם.
חשוב לציין. הגישה שלנו לא באה להחליף טיפול רפואי, אלא שאנחנו מציעים דרך טבעית ומעמיקה בהתמודדות עם תסמונת מטבולית.
מה זה בדיוק אומר?
לקחת אחריות על מה שאנחנו אוכלים, על רמת התנועה שלנו, ועל החוסרים התזונתיים שאפשר להשלים באמצעות תוספי תזונה איכותיים.
“בכל הנוגע לתוספי תזונה, באופן כללי ערכה שכוללת בתוכה את התוספים גדילטבע, טבע די טוקס, שמן קצח וליקוריץ' המקורי ליקוטבע, מעניקים תמיכה משמעותית לטיפול בתסמונת מטבולית.
השינוי התזונתי הוא מרכיב מרכזי ומשמעותי בדרכנו לנצח את תסמונת המטבולית. ההמלצה היא לעבור לתזונה עשירה בנוגדי חמצון, כגון ירקות, פירות, קטניות, דגנים מלאים, ולהפחית מזונות שומניים. אני גם ממליצה להכניס לתפריט רכיבים טבעיים כמו כורכום, שום, אומגה 3 וירקות ירוקים, כולם תורמים לאיזון המערכות ולחיזוק הגוף מבפנים”, שגית ביבי מסבירה.
תסמונת מטבולית היא לא גזירת גורל אלא ניתנת בהחלט לשינוי. כך שבמקום לרדוף ולטפל בנפרד בבעיה כזו או אחרת, הגיע הזמן להסתכל על התמונה הכוללת. רק כך אפשר יהיה להשתלט על הדברים ולטפל בשורש הבעיה אחת ולתמיד.
במידה ואתם מרגישים שהגוף שלכם יצא מאיזון והמדדים מחזקים את התחושה הזו, אין עוד טעם לדחות את הדברים.
המסלול לדרך חדשה ובריאה יותר מתחיל כאן.
מלאו את הפרטים ונטורופת מומחה יצור עמכם קשר.
למען הסר ספק, המידע באתר אינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהיא. ואין בו תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. הכתוב באתר אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת.
לקוחות יקרים, טופס זה מיועד לבקשה לביטול הזמנה בלבד.
לצורך מענה מהיר ומדויק יש למלא את כל השדות.
במקרה של שינוי הזמנה, או כל נושא אחר לשירות לקוחות
יש לפנות בטלפון 04-9014848 שלוחה 2
רוצה מענה מהיר ואישי לשאלות שלך?
אנחנו כאן בשבילך.
לסיוע מהיר ניתן ליצור איתנו קשר בטלפון 04-9014848
או באמצעות הטופס
